継続は大事なり

アラフォータカ店長です
夏バテすねよーに！筋トレもしとります！
ジム貸し切りの時間にちゃっかり自撮り笑

ガリクソンのタカシは
筋力なくて休憩多め笑
ランニングマシンは
すぐに飽きてしまう始末でございます！

しかーし！
外ジョグは好きなんです☆
半分散歩してますが30分くらい汗流してます！
この前は元気に咲いてるタンポポ発見して
パワーもらいましたー
桜並木も素敵やん

ランもトレーニングも頑張ろー！
最近、スクワットが身体にめちゃ効く事が判明し。
テンションあがるタカ笑
今さら感…です

#takablog

◆系列ラーメン店・新オープン◆
【 中華そば べんてん 】
営業時間 11:00～15:00
定休日：毎週木曜日、第一水曜日(祝日の場合は営業)
TEL：0237-48-9909
〒999-3764
山形県東根市神町東3丁目8ｰ27( FunnyDip plus跡地 )

【 Instagram 】
@benten.noodle (中華そば べんてん)
@fdg.benzaiten (焼鳥居酒屋)
@kanaloa_hair.resort (美容室)

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