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日中がかなりの猛暑💦 日光が体に毒になってきている自分😱 夜ならば大丈夫かなぁ〜と思ったんですがジメジメしてました… 少しは体を動かさないと!! 走るのが大の苦手笑 なのでナイトウォーキング🚶‍♂️ …

先日、内陸に来てからずっと仲の良い友人から 披露宴パーティーにお呼ばれして頂きました💒 久しぶり過ぎる結婚披露宴に何故か俺がドキドキ😍 ネクタイもキリッと締めてなんか緊張する～～！ のど渇いてウーロン …

最近早朝のサウナに再度どハマり中🧖‍♀️ 朝から宮城県愛子にある「そよぎの杜」へ この日は熱波師が来ていたそう💦 なんだかんだ時間が合わず体験できませんでした😭 それでもサウナは5セットしっかりやって …

暑～～い🔥真夏日の事🌴 急遽☆友人宅で汗だくBBQ～✨ おーばんで大量買いした『ホンビノス貝』がメインディッシュw 💕タカ自作のガーリックバターを熱々の貝にライドオ～～ン🐚✨ めっちゃ美味～～い‼️ …

. 先日、上山温泉の『 花咲山 』を散歩してきました～✴️ 朝６時に起きて朝活～😆 温泉街の散歩コースがあって葉山神社までウォーキング🎵 往復30分くらいで丁度良い❗ . 頂上は霧かかってたけど、山の …